Skip to content

Puzanje, hodanje i skakanje – razvoj GRUBE motorike kod dece!

 

Gruba motorika podrazumeva kretanje celog tela koje kod dece počinje puzanjem, hodanjem i skakanjem, te je baza za razvoj fine motorike. Dete koje je razvilo dobru grubu motoriku lakše će naučiti vezati pertle na cipelama i pisati. Deca grubu motoriku razvijaju i sama u svakodnevnim aktivnostima, ali nije na odmet s vremena na vreme organizovati zajedničke pokretne igre.

Dobro je da vežbe uključuju i levu i desnu stranu tela (stopale, noge i ruke). Dete će imati svoju dominantnu stranu, ali dobro je razviti i onu slabiju, nedominantnu stranu.

Predlog igara:

– Žablji skokovi

Ovu zabavnu vežbu možete izvoditi i u sobi i na otvorenom. Neka mali žapci krenu s jednog kraja sobe na drugi skačući što više mogu. Možete staviti i male predmete na pod koje trebaju preskočiti. Objasnite im da za ovu vežbu nije bitna brzina, već pravilni skokovi.

– Prebacivanje loptice

Pronađite malu lopticu i neka ju dete jednom rukom baca u vazduh, a drugom hvata. Potom zamenite ruke. Kad se jako dobro izvežba, može izvoditi istu vežbu hodajući po ravnoj liniji za dodatan izazov.

– Vrtenje i preskakanje hula hopa

Hula hop je zabavan, a ujedno i odličan za razvoj ravnoteže i koordinacije. Položite hula hop na pod. Neka dete jednom nogom skoči unutar hula hopa pa van. Potom zamenite noge.

little-man-hoopa-dd-004

– Skakanje i stajanje na jednoj nozi

Neka dete skače 5 sekundi na jednoj, a potom i na drugoj nozi. Bitno je da ne skače brzo, već da lagano skače i kontroliša skokove.

– Kreći se kao…

Zadajte određenu životinju, a potom oponašajte njen način kretanja. Super je imitirati zmiju, zeca, raka, patku, konja u galopu,…

Kratka šema razvoja grube motorike: 

  1. meseci – podiže glavu
  2. meseci – podiže grudi od podloge
  3. meseci – održava glavu u uspravnom položaju
  4. meseci – sedi uz podršku
  5. meseci – samostalno sedi
  6. meseci – puzi na stomaku
  7. meseci – puzi rukama i nogama
  8. meseci – stoji samostalno
  9. meseci – pravi prve korake
  10. meseci –  može da čučne i ustane
  11. meseci- samostalno hoda
  12. meseci- gura nogom loptu, penje se uz stepenice uz pridržavanje za jednu ruku
  13. meseci – trči
  14. meseci – penje se uz stepenice bez pridržavanja
  15. meseci – silazi niz stepenice bez pridržavanja, stepenik po stepenik
  16. mesec –  kratko stoji na jednoj nozi, trči stabilno i brzo
  17. meseci – hoda po pravoj liniji nogom ispred noge raširenih ruku, vozi tricikl, u trku šutira loptu

4-5 godina trči menjajuci pravac

5 godina skakuće na jednoj noz, stoji na prstima

6 godina stoji na jednoj nozi bez podrške 40 sekundi, vozi bicikl, hvata loptu jednom rukom, vezuje pertle

 

Marija Končar

Master defektolog

Dobrodošli

 

Facebook Comments

Be First to Comment

Оставите одговор

Ваша адреса е-поште неће бити објављена. Неопходна поља су означена *

%d bloggers like this: